Desplazamientos más seguros: cuidado con las distracciones

Las distracciones al volante son unas de las principales causas de los accidentes de tráfico, llegando a estar presente en el 30 % de los mismos.

Se define distracción, como toda aquella circunstancia que atrae nuestra atención y la aparta de la tarea de conducción.

Sus efectos principales sobre la conducción son:  

• Fijación de la mirada en torno a un área más estrecha.
• Reducción del número de veces que miramos a los espejos retrovisores y al velocímetro.
• Reducción distancia seguridad.
• Incremento tiempo reacción.
• Desviación de la trayectoria.

• Visuales: Mirar un paisaje, un anuncio publicitario, escaparates, un accidente, búsqueda de lugares, calles,…  
• Auditivas: Hablar por el móvil, uso de auriculares y mantener una conversación.  
• Físicas: separación de las manos del volante y/o adopción de posturas incorrectas (por ejemplo encender un cigarrillo, comer, beber, poner un CD, manipular el GPS, ponerse el cinturón en marcha, buscar en la guantera, etc.)  
• Cognitivas: Concentración en problemas personales o laborales, mantener una discusión mientras se conduce, etc.

• Olvida el móvil. El 94% de conductores son conscientes de que hablar por teléfono es una conducta muy arriesgada. 
• Deja fuera las preocupaciones y el estrés. Ocasionan distracciones frecuentes al 56 % de los conductores, siendo el tipo de distracción que más accidentes provoca. 
• Prepara lo que necesiten los niños antes del viaje. 3 de cada 4 conductores que viajan con niños se vuelven o miran por el retrovisor a los niños que viajan en el asiento trasero. 
• Las dos manos al volante. Manipular dispositivos del vehículo como puede ser el navegador, un ipod, o la radio, es la tercera causa de accidentes por distracciones. 
• Nunca apartes la vista de la carretera.  A 120 km/h se recorren unos 100 metros en tan sólo 3 segundos.

Recuerde que cada mes se van publicando en nuestra web nuevos consejos de Seguridad Vial, que le resultarán de mucha utilidad: