RPC Superfos Pamplona: Safety Week 2018

Del 14 al 21 de octubre de 2018, RPC Superfos Pamplona celebró su Semana de la Seguridad, que con el lema "Protecting you, me&our environment", ofreció durante siete días una gran variedad de actividades diversas, que pretenden concienciar sobre la importancia de adoptar un estilo de vida saludable, y también una oportunidad para reforzar algunos conceptos, tanto prácticos como teóricos en prevención de riesgos laborales y medio ambiente. 

Os presentamos como destacadas algunas de las actividades que hemos realizado en RPC Superfos en esta Semana de la Seguridad y Salud 2018.

Estas actividades ayudan a fortalecer, de manera participativa, conceptos básicos para entender la importancia de mejorar nuestro estilo de vida. La acción más destacada consistió en la realización de un Sudoku de hábitos saludables, rellenando las casillas en blanco con los 9 hábitos básicos para mantener una vida saludable y equilibrada. Los 9 hábitos son:

• actividad física
• optimismo
• dieta equilibrada
• hábitos de relajación y respitación
• contacto con la naturaleza
• apoyo social
• vida sexual
• descanso adecuado
• eliminar hábitos tóxicos

Los hábitos saludables se aprenden mediante la resolución de un Sudoku como una actividad de equipo. Se hizo una presentación de este pasatiempo y se puso a disposición del personal de las oficinas durante toda una jornada. Se realizó por parejas con la idea de poder ofrecer un asesoramiento más personalizado, y de que la participación fuese más activa.

La realización de este tipo de actividades supone que los participantes adquieran un mayor conocimiento sobre lo que supone adoptar un estilo de vida saludable y aprenderán acerca de los cambios que tienen que introducir en sus actividades diarias para mantener buenas condiciones de salud.

Otra de las actividades que se realizaron durante uno de los días de la Safety Week, fue el reparto de un almuerzo saludable, compuesto por bocadillos, fruta variada (plátanos, manzanas, peras y mandarinas), y zumos naturales.

Se explicó que, con todas las obligaciones, trabajo y actividades que realizamos durante el día, nuestro cuerpo consume mucha energía y necesitamos reponerla. No es conveniente llegar con mucha hambre a la hora de la cena porque esto nos puede perjudicar, tanto en las cantidades que consumiremos como en la elección de los alimentos.
En RPC Superfos apostamos por los bocadillos de toda la vida, y queremos contribuir a que esta costumbre no se pierda. Otra opción saludable para almuerzos y meriendas es tomar, por ejemplo, un yogur. 

En RPC somos conscientes de la importancia del Plan de Autoprotección y queremos también formar en este aspecto a nuestros trabajadores y concienciarles sobre la importancia de estas actividades.

La formación fue dirigida con el objetivo de que los participantes adquiriesen los conocimientos necesarios para saber cómo actuar en caso de desencadenarse una emergencia y requerirse una evacuación del centro de trabajo. Se hizo especial referencia al incendio como emergencia, formando sobre las posibles causas generadoras de incendios, los tipos de fuego y los distintos sistemas y medios de extinción de incendios. Además, se realizó una formación práctica con fuego real y con equipos de extinción.

Al finalizar la formación, los asistentes fueron capaces de conocer los diferentes equipos de intervención y sus funciones en caso de emergencia, conocer qué son los extintores de incendio portátiles y bocas de incendio equipadas, así como su funcionamiento en caso de tener que utilizarlos.

Son pocas las personas que, ante la presencia de una parada cardíaca, saben realizar una RCP (Reanimación Cardiopulmonar) antes de que lleguen los servicios médicos. Consideramos muy importante que nuestros trabajadores puedan realizar estas maniobras, que podrían salvar a algún compañero, en caso de que se produzca estos sucesos en nuestras instalaciones. Cada minuto cuenta.

El objetivo de la formación fue poder afrontar con rapidez y eficacia aquellas situaciones derivadas de un accidente, hasta la llegada del personal sanitario, a través de diferentes características de Primeros Auxilios: es la primera ayuda al accidentado antes de la asistencia sanitaria, se realiza donde se ha producido el accidente, la realiza la persona que se encuentra más cerca del accidente, el traslado lo efectúa el personal sanitario...

Igualmente, saber utilizar un Desfibrilador Externo Automático (DEA) puede ser definitivo para salvar una vida. Aunque el DEA es fácil de manejar, es necesaria una formación guiada por personal experto y la realización de prácticas con simulaciones para aprender a controlar la situación y los nervios de ese momento.

Otras actividades que también se han realizado durante esta semana H&S Week han sido:

• Trabajar sobre un mapa de riesgos.
  
  
• Realización de un simulacro de evacuación total del edificio (1 simulacro por turno): se realizaron microformaciones de 5 minutos a cada uno de los miembros de los equipos de emergencias, recordando las funciones en caso de una evacuación. Se entregaron tarjetas informativas a cada trabajador, tanto si participa como si no. Durante la semana siguiente a la realización del simulacro se emitió un informe de los resultados del mismo, con los puntos de corrección y mejora.
  
  
• Safety tour con personal voluntario: realización de un tour por las instalaciones de la empresa, acompañados del responsable de Seguridad y Salud, con el objeto de identificar aquellos riesgos más comunes y la explicación de la minimización o corrección de los mismos.
  
  
• Photocall.
  
  
• Safety climate tool: encuesta con 40 preguntas sobre las condiciones de seguridad.