¡50 segundos que salvan vidas!
Cada 15 de octubre se celebra el Día Mundial del Lavado de Manos, impulsado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Asociación Mundial de Lavado de Manos. El objetivo es sensibilizar sobre la importancia del lavado de manos con jabón como una forma eficaz y asequible para prevenir enfermedades, puesto que las manos juegan un papel muy importante como vehículo transmisor de microorganismos.
El lema de este año es “Higiene de manos para todos”.
En plena pandemia de la COVID-19 y en su segunda ola de contagios, la higiene de las manos sigue siendo una de las medidas básicas recomendadas por el Ministerio de Sanidad para reducir la propagación del virus.
El coronavirus tiene una gran capacidad para resistir en medios externos a las personas. Sobrevive, en condiciones normales de temperatura y humedad, 24 horas en superficies de cartón, 48 horas sobre acero inoxidable y hasta 72 horas en plástico, según información facilitada por el citado Ministerio.
Además, estamos en otoño, a la espera de que lleguen los resfriados, gripes, rinofaringitis, bronquitis, gastroenteritis, típicos de invierno.
Lavarse las manos con jabón es un gesto sencillo, pero para que sea eficaz debemos interiorizarlo, convertirlo en un acto reflejo y lavarnos las manos frecuentemente y de forma correcta. Es un hábito que adquirimos en la infancia, pero no solemos realizarlo ni de forma correcta ni con la frecuencia adecuada.
Tras medio año de pandemia hemos incrementado la frecuencia con la que lo hacemos, pero debemos mejorar el cómo lo hacemos. Para ser efectivo, el lavado de manos debe realizarse con agua y jabón y abarcar todas las zonas de las manos, y debemos tomarnos nuestro tiempo, entre 40-50 segundos.
Es importante dedicar como mínimo 20 segundos a frotar las manos para arrastrar todos los gérmenes que pueda haber
Mutua Universal ha elaborado un vídeo donde puedes aprender cómo lavarte las manos de forma adecuada, dedicando a este gesto el tiempo necesario.
Además, te facilitamos una infografía que también te recuerda e informa sobre cuándo y en qué situaciones es más importante lavarte las manos.
¡50 segundos que salvan vidas!